今日は、まずは通常練習。
葉山マリーナ沖の裕次郎灯台を超えて、名島を回る10kmほどのコース。
僕は、先月のレース以来のパドル。ステアでガンガンと漕ぐ練習をしました。
練習後は、セイコさんのSUP仲間が10人ほど体験に…。
普段からパドルを握っている方達ばかりなので、裕太君のレッスンも直ぐに終わります。
そして、3艇に分かれてカブネから大崎方面へ。
ちょうど、風が吹き始めたので少し沖に出てからダウンウィンドを楽しんでもらえました。
今日の練習に参加した代表の友達が展開しているオーガニック系のジュースを持ってきてくれました。練習後に、みんなで飲んで原料当てクイズ。
西瓜とショウガは直ぐに分かりましたが、もう一つが分からない。
ビーツという説もありました。
ショウガは、風邪を引いたときなどに良さそうです。